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你不是不够好，是他用沉默把你逼疯了！
什么是“冷暴力”？它其实也是一种暴力，只不过不像吵架打人那么明显。它表现得更“安静”，比如冷漠、敷衍、不回应、不沟通……这些都属于冷暴力。你发现没有？有时候男人一句话不说，却能让你彻夜 -
婚姻中合适和相爱，哪个更重要？
一、被高估的"相爱"：荷尔蒙制造的认知迷雾 神经科学研究显示，热恋期大脑分泌的多巴胺与可卡因成瘾者的神经反应高度相似。这解释了为何32岁的来访者Luna会不顾家人反对，执意嫁给相识三个 -
解锁亲密关系密码：这几招让感情升温
在亲密关系里，都盼着感情如美酒，越久越香醇。下面就来解锁让感情升温的密码。 用心沟通：这是亲密关系的桥梁。专注倾听伴侣心声，别只顾表达自己。比如伴侣分享工作烦恼，停下手中事，眼神专注 -
如何从客体化走向主体化?
什么叫主体呢？主体就是我，就是我们自己。什么叫客体呢？就是除我之外的其他人。那什么叫主体客体化呢？简单来说啊，就是把定义自己的权力交给了别人。 我们很多人都是在活成别人眼里的样子，试 
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停止家庭内耗，与老公做到这七条就够了
姐妹们，有没有觉得结婚后日子越过越累？ 明明相爱，却总为小事争吵； 明明是同个屋檐下的亲人，却像“合租室友”…… 作为过来人，我想说：婚姻不是爱情的坟墓，内耗才是！和老公从恋爱到结婚8 
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如何更好的提高记忆力
理解记忆法 理解是记忆的基础。当我们接触新知识，别死记硬背，尝试剖析逻辑、关联已知信息。比如学历史事件，搞清楚前因后果、人物关联，把零散内容编织成有逻辑的网络，记忆会更深刻 。一边理解 -
了解男女思维差异
男女思维差异是社会文化、生理结构等多重因素影响的结果，以下从常见角度概括核心差异及表现： 核心差异概括 男女思维在逻辑侧重、情绪处理、问题解决方式上存在典型区别：男性更倾向理性逻辑与目 
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爱情中的自我成长
该手记内容已经得到当事人的许可，且文中人物皆为虚名。 今天的来访者是一位因恋爱问题陷入困扰的年轻人。他说，自己在恋爱里总是患得患失，对方一个不经意的举动，就能让他心情大起大落。他害 
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学会镜中我效应，让两个人的相处更加融洽。
心理学中有个理论叫做镜中我效应，这个理论认为一个人的自我观念是在于他人的一个效能形成的。一个人对自己的认识呢是其他人对于自己看法的一个反应，他所具有的这种自我感觉是由别人的思想，别人对 -
情感挽回中要避开的雷区有什么？
在情感挽回过程中，以下四类行为是必须避开的雷区，否则可能彻底破坏复合机会： 1. 纠缠骚扰（高频错误）频繁打电话、发消息，甚至去对方住处或单位堵人，这种行为会引发强烈反感，让对方感到窒 
